4 DICAS DE LIFESTYLE PARA A MULHER MODERNA

1) CULTURE: Quem me conhece sabe que acordo e faço minhas leituras diárias de temas relacionados à evolução e desenvolvimento pessoal e espiritual. A minha dica da vez é o livro “A quietude é a chave”, de Ryan Holiday. O livro traz histórias curtas de grandes nomes que fizeram uso do poder da reflexão e, claro, da quietude para alcançar os mais diversos objetivos. De fato, aprender a serenar a mente é uma importante atitude para que consigamos reorganizar as ideias, botar cada sentimento na respectiva “caixinha” e tomar decisões. Para mim, esse livro caiu como uma luva, porque já entendi que eu PRECISO de um tantinho de silêncio, calma e solidão diárias para manter o meu equilíbrio e ser feliz.

2) BEAUTY: Uma linha de produtos que vai salvar o teu verão é a Isla Unique Tan. Com a qualidade renomada da empresa gaúcha QOD Cosméticos, a Isla tem autobronzeador (forte ou médio, conforme o tom da sua pele e o seu desejo de ficar “morena tropicana” ou não), iluminador corporal (não tenho palavras pra descrever o quanto amo), esfoliante e luvas de aplicação, ou seja, tudo que é necessário para providenciar em casa, de forma prática e rápida, um bronzeado perfeito para as festas de final de ano. Eu gosto tanto, mas tanto, que acabei me tornando Embaixadora da marca, com muito orgulho. Vendas pelo site.

3) DIGITAL: Se você ainda não a conhece, vou dar a dica de uma influenciadora para você seguir já: Monica Salgado, ex-editora de moda da revista Glamour, que vem se destacando nas redes com seus vídeos de opinião sobre questões atuais. Considero ela uma das grandes criadoras de conteúdo feminino do Brasil – e as gaúchas ainda podem ser orgulhar de tê-la recebido, recentemente, na primeira edição do Talk com Moni, um evento que aborda, exatamente, a influência digital de modo profissional (tema, aliás, que precisa ser pauta constante para que as marcas compreendam que influenciadora não é só alguém que faz post por permuta...).

4) PODCAST: Não tem como falar em mulher moderna e não pensar em perrengues constantes! Daí que te indico o podcast do qual sou integrante com... adivinha? Minhas duas irmãs, o Perlage na Laje. Explico o nome: somos mulheres reais, com sonhos gigantescos e glamourosos (representados pela perlage do espumante), mas tendo que lidar (ainda) com as confusões e lutas diárias próprias da mulher, mãe, profissional que quer ser top das galáxias, mas, né? Nem sempre consegue (ou seja, a “laje”). Mais de trinta episódios disponíveis para você no Spotify. Não perca!